Suco Detox de Abacaxi com Hortelã Turbinado
Nada como começar o dia de forma agradável e refrescante. A dica de hoje é o Suco Detox de Abacaxi com Hortelã! Anota ai! 1/2 Abacaxi 2 col. de sopa de Açúcar Demerara ou Mascavo (a gosto) 250 ml de água 15 folhas de hortelã (a gosto) Pedrinhas de gelo 1 dose de Mistura em Pó de Proteínas Vegetais NUTRILITE Bata tudo muito bem no liquidificador, até que a mistura fique bem homogênea. O abacaxi tem função diurética, onde combate o inchaço, limpa o sangue, eliminando as toxinas, e por essa razão é considerada uma fruta naturalmente detox. Sua composição é 87% água, é rico em vitamina C, A e B1, além dos minerais magnésio, cobre, manganês e ferro, fibras ( ler mais sobre vitaminas e minerais ), ainda contém a substância bromelina que é uma enzima que tem a função de quebrar e ajudar na digestão das proteínas e melhorando a função intestinal. Já o toque de refrescância que a hortelã proporciona, vai além, pois é uma erva rica em cálcio, fósforo, potássio, vitaminas A, B...